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Wochenplan Kurse

fitnesshaus

Kursplan ab 09. Dezember 2019

  Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
06:30 Six Pack (A) 30 min.          
08:45   Cycling (B) 75 min.   Zumba (B)    
09:00 Total Body (A) Body Step (A) Pilates(A)
Choreo-Step (A) Yoga(A)
 
10:00           Body Art (A)
12:00   Body Burner (A)     Cycling (B)  
17:30         Power Workout (A)

Cycling (B)
 
18:05 Body Step (A)   Yoga(A)
Power Jumping (A)

Zumba (B)
   
18:15 Cycling (B)   Cycling (B)      
19:10 Power Workout (A) Pilates(A)


Fit Boxen (B)
  Toning (A) 30 min.    
19:45       BodyBurner (A) 30 min.    

Kursplan Feel-Good nur noch bis Dezember 2019

  Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
18:30     Basic Polefitness Level 1
Start: 18. September 2019
   
19:00       Ladies Pole  
19:45     Basic Polefitness Level 4    

Gruppenlektionen Infos:

  • An Feiertagen finden keine Kurslektionen statt!
  • 1 Lektion dauert 60 Minuten
  • (A) (B) (E) Raumeinteilung

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