Power Plate

Mit der Power Plate können Sie bis zu 97% Ihrer Muskelfasern ansprechen, dies bedeutet das ein Training auf der Power Plate Ihren Stoffwechsel anregt und Ihre Maximalkraft und Kraftausdauer verbessert! Durch gezielte Übungen wird Ihr Stoffwechsel angeregt und die Muskeln gestärkt, sowie die Beweglichkeit und Durchblutung des Körpers deutlich verbessert. Dies alles wird innerhalb eines 20 minütigen Trainings erreicht. 

Vereinbaren Sie eine Probelektion mit uns und überzeugen Sie sich selbst.