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Bergauf – Bergab und weite Ebenen

Bergauf – Bergab, und weite Ebenen: Das hocheffiziente Intervall-Training bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung, greift die Fettreserven an und steigert die allgemeine Leistungsfähigkeit und Stresstoleranz. Zu abwechslungsreicher Musik macht das Training doppelt Spass.

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