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Gezielt fit mit Ausdauertraining

Wir lieben was wir tun ... und bringen dich an dein Ziel!

Ausdauertraining erfordert Zeit. Wir kennen den Weg, wie man den Aufwand auf ein optimales Niveau reduziert. Effizient und gut geplant, macht das Training noch mehr Spass und bringt spürbaren Erfolg. Wir unterstützen dich dabei, deine Ziele zu erreichen.

  • Stress abbauen – Kondition aufbauen
  • Moderne bewährte Ausdauergeräte
  • Für Gesundheit und/oder Wettkampf
  • Test und Beratung
  • Teilnahme an Indoor Cycling & Jumping Kursen

Ausdauer ist im täglichen Sprachgebrauch ein Begriff für Durchhaltevermögen. Eine Verbesserung der Ausdauer bewirkt im Alltag die Verbesserung der physischen sowie psychischen Widerstandsfähigkeit. Ob man sich nun für den Alltag besser vorbereiten möchte oder ein Marathonprojekt plant.